Было бы неплохо сжигать подкожный жир во время сна.
Всего одно упражнение продолжительностью 40 секунд за короткий срок изменит ваше тело, вернет стройность талии, силу мышцам, молодость клеткам.
Фантастика? Нет. Результат практического применения новейших научных исследований и системы Бодихэлз.
Итак, обо всем по-порядку.
Тело человека – динамическая система. Что это означает? В нашем теле постоянно происходит движение. Когда движение останавливается – тело умирает.
Все виды движения в теле обобщенно можно разделить на две большие группы: процессы синтеза (строительства) и процессы распада (разрушения). До тех пор, пока в организме преобладают процессы синтеза, организм обновляется, остается молодым и здоровым. Рост количества и скорости процессов разрушения приводит к запуску механизмов дряхления (старения) и заболеваниям.
Логично будет утверждать, что для строительства необходимы две вещи: строительный материал и энергия. Клетки любого живого организма строятся из белка и жиров. Энергию для строительства дают углеводы и жиры. И руководит всем этим процессом сложный нейро-эндокринный механизм, который до сих пор досконально наукой не изучен.
Казалось бы – все просто. Мы живем, едим белки полноценные и не очень, жиры полезные и те, которыми нас пугают диетологи (животные), углеводы (часто в неконтролируемых количествах) и хотим оставаться как можно дольше стройными, молодыми и здоровыми.
Почему наши желания не всегда исполняются?